Laatste podcast episode

Statistieken

8
Afleveringen
12
Blogposts
8
Challenges gedaan

Laatste blog posts

Joël: Alles of niet stijl keto

In mijn vorige blog gaf ik aan de laatste tijd veel te speculeren over methoden om het volgen van het ketogeen makkelijker te maken voor mijzelf. Het doel hiervan was om te kijken waar ik precies over struikel en hoe […]

Arno: Houd je Keto Wafel

Inmiddels zijn het vertrouwen en de motivatie terug om lekker hard aan de bak te gaan met keto. De yoghurt voor ontbijt heb ik zelfs een beetje gemist moet ik toegeven. De methode die mijn vriendin gebruikt om de motivatie […]

Joël: Keto struggles in crisistijd

Zoals in mijn vorige blog al naar voren kwam, ondervond ik de afgelopen tijd al behoorlijk wat struggles met het keto diet. Het ging voornamelijk al mis bij het behalen van een staat van ketose. Achteraf attributeer ik dit toch […]

Ga naar de blog pagina

Sponsoren